当徐忠慧在刺眼的晨光中睁开眼,指尖还残留着林婉儿绝望的泪痕——那是前世他撞破妻子抱着夭折的女儿小宝跳楼时，她最后留在人间的温度，五年的光阴倒流，事业版图尚未扩张，妻女还在身边，而他却分明记得，前世自己是如何一步步沦为工作的囚徒，将妻子的温柔熬成心寒，将女儿的呼唤淹没在无尽的加班里。
这一次,徐忠慧做的第一件事，是砸碎了办公室里堆积如山的文件，他记得林婉儿曾抱怨他连结婚纪念日都记不住，于是重生后的第一个清晨，厨房里飘出了他手忙脚乱煎焦的鸡蛋，却笨拙地摆成心形；他记得小宝总羡慕别的小朋友被爸爸接放学，于是从此每天校门口，都会有那个抱着粉色书包、笑得眼角发皱的男人等着她。
前世那个把“没时间”挂在嘴边的男人，如今成了朋友圈里的“宠妻狂魔”，林婉儿加班晚归，他总会提前炖好她最爱的银耳羹，保温杯里装着温度刚好的蜂蜜水；小宝半夜发烧，他抱着她在医院走廊来回踱步，哼着不成调的童谣，直到女儿烧得迷迷糊糊抓住他的手指，小声喊“爸爸别走”，他不再把公司危机一个人扛在肩上，而是会蹲下来认真问林婉儿：“我们一起解决，好不好？”看着妻子从错愕到眼眶泛红，最后紧紧回握住他的手，他才明白，原来“并肩”比“独自强大”更让人安心。
84集的时光里,徐忠慧用最笨拙也最真诚的行动，一点点修补前世破碎的家，他会在林婉儿生理期时偷偷把红糖姜茶送到她公司，附上手写的“不许喝冰饮”；会为了小宝的一句“爸爸，我想去游乐园”，推掉所有应酬，陪她在旋转木马上坐到太阳下山；会在林婉儿因工作委屈掉泪时，什么也不说，只是把她圈进怀里，像抱住全世界最珍贵的宝物。
从“工作机器”到“家庭暖男”，徐忠慧的转身里，藏着一个男人最深切的忏悔与最执拗的救赎，这一次，他要把上辈子欠下的温柔与陪伴，一分不少地还给她们，当林婉儿靠在他肩头说“有你真好”，当小宝举着满分试卷扑进他怀里喊“爸爸最棒”，徐忠慧知道，这便是重生最好的意义——不是弥补遗憾，而是用爱让每个平凡的日子，都变成值得珍藏的温暖时光。
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